文京区内でo脚矯正のため整体院にかかる

ファッションの主流

ミニスカートやストレートなパンツルックやがファッションの主流になると、若い女性などは特に足の形が気になります。 o脚とは文字通り脚が英語のアルファベットのoの形をしており、両足のかかとを付けて立ち、つま先を外側に10度くらい開いた時、膝上または膝下、あるいは膝を含めた上下に隙間ができる状態を言います。 これは脚の内側より外側の筋力が強くなるため、外方向に引っ張られることが原因です。 一般的に運動不足の若い女性や高齢者は、脚の内側の筋肉が外側の筋肉よりも弱いために外側に引っ張られ、o脚になりやすいと考えられます。 o脚矯正には体全体のバランスを整えることが重要です。文京区内には多くの整体院があり、o脚矯正を取り扱っています。

腰の状態が悪くなって腰痛

o脚になると正しい歩行ができず、腰に大きな負担がかかります。この結果、腰の状態が悪くなって腰痛などを発症し、これがさらに脚に影響を与える、いう悪循環が続きます。 o脚矯正には足の内側と外側の筋肉バランスを取ることが重要ですが、整体院では脚の部分みならず、骨盤矯正を行って腰を並行して治療します。次に脚の筋肉バランスを整える意味で大腿部のストレッチを行います。骨盤のゆがみや足のむくみの解消効果につながります。同時に膝や腰の痛みにつながる足の内側の筋肉の衰えを防ぎ、筋力を鍛えるためのトレーニングを行います。 文京区内でo脚矯正のため整体院にかかると、その治療費の相場は施術1回30分で3,000~5,000円程度となっています。

飲食店経営者、治療家にとってはWEB集客が命です

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